دراسة تكشف الرابط الخفي بين النوم وضغط الدم - عرب فايف

الدراسة، التي تُعد الأكبر من نوعها، أكدت وجود علاقة قوية بين الشخير المنتظم وارتفاع ضغط الدم غير المنضبط، ما يفتح بابًا جديدًا لفهم هذه الظاهرة الشائعة وتأثيرها على الصحة العامة.

تفاصيل الدراسة:

اعتمدت الدراسة على بيانات تم جمعها على مدى تسعة أشهر من أكثر من 12,000 مشارك حول العالم، حيث استخدمت تقنيات مراقبة منزلية دقيقة، بما في ذلك أجهزة تتبع النوم الموضوعة تحت المراتب وأجهزة قياس ضغط الدم المنزلية المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية.

ووجد الباحثون أن الأشخاص، وخاصة الرجال في منتصف العمر الذين يعانون من زيادة الوزن، والذين يشخرون بانتظام أثناء النوم، هم أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم، وخصوصًا النوع غير المسيطر عليه.

نتائج الدراسة:

 قال الدكتور باستيان ليشات، الباحث الرئيسي في الدراسة من كلية الطب والصحة العامة البريطانية: "لأول مرة، نتمكن من تأكيد وجود علاقة قوية وموثوقة بين الشخير الليلي المنتظم وارتفاع ضغط الدم". وأظهرت النتائج أن 15% من المشاركين، معظمهم من الرجال الذين يعانون من السمنة، يشخرون لأكثر من 20% من الليل، ما ارتبط بزيادة ملحوظة في معدلات ارتفاع ضغط الدم.

أهمية الدراسة:

 أكد الدكتور ليشات على أهمية التعامل مع الشخير كعامل مؤثر في الرعاية الصحية وإدارة مشاكل النوم، مشيرًا إلى ضرورة اتخاذه بعين الاعتبار في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وعلاجه.

من جانبه، أشار البروفيسور داني إيكرت، مدير صحة النوم في جامعة فلندرز، إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الشخير المنتظم معرضون لخطر مضاعف للإصابة بارتفاع ضغط الدم غير المنضبط، ويتضاعف هذا الخطر بشكل أكبر إذا كانوا يعانون أيضًا من انقطاع النفس النومي.

الاستنتاجات:

 تسلط نتائج الدراسة الضوء على ضرورة إدراج تقييم الشخير ضمن الفحوصات السريرية الروتينية، حيث قد يساعد ذلك في الكشف المبكر عن اضطرابات ضغط الدم، وبالتالي تحسين طرق الوقاية والعلاج في مرحلة مبكرة.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل