تعتبر تسريحات الشعر جزءًا من الهوية الشخصية، إلا أن بعض التسريحات قد تؤثر سلبًا على صحة الشعر وتؤدي إلى تساقطه على الرغم من أن هذه التسريحات قد تمنح الشعر مظهرًا جذابًا أو عصريًا، فإنها قد تؤدي إلى تلف الشعر وضعف جذوره مع مرور الوقت. في هذا المقال، نستعرض أبرز التسريحات التي قد تساهم في تساقط الشعر وكيفية الوقاية منها.

1. التسريحات المشدودة بإفراط

حسب ما رصد موقع تحيا مصر تسريحات مثل ذيل الحصان أو الجدائل المشدودة بإحكام قد تكون من بين أكثر الأسباب شيوعًا لتساقط الشعر. الضغط المستمر على جذور الشعر بسبب الشد الزائد يمكن أن يؤدي إلى ما يعرف بتساقط الشعر الناتج عن الشد (Traction Alopecia)، وهي حالة تحدث بسبب التوتر المستمر على بصيلات الشعر مما يضعفها ويجعلها تسقط تدريجيًا.

2. استخدام أدوات التصفيف الساخنة بشكل مفرط  

مجففات الشعر، وأدوات تجعيد الشعر، والمكواة يمكن أن تضر بخصلات الشعر إذا استخدمت بشكل مفرط. الحرارة العالية تسبب جفاف الشعر وتكسره، مما يزيد من تساقطه. عند استخدام هذه الأدوات، من الأفضل استخدام واقيات حرارية وتجنب استخدامها بشكل يومي.

3. التسريحات التي تتطلب التمشيط المفرط

تمشيط الشعر بشكل مفرط أو بطريقة خشنة يمكن أن يؤدي إلى تكسره وفقدانه. يفضل تجنب تمشيط الشعر عندما يكون رطبًا، لأن الشعر الرطب يكون أكثر عرضة للتكسر. يفضل استخدام مشط واسع الأسنان لتقليل الأضرار.

4. الضفائر والجدائل الضيقة

قد تتسبب الضفائر أو الجدائل الضيقة في الضغط على فروة الرأس وبالتالي تساقط الشعر. بعض الأشخاص قد يعانون من التهابات في فروة الرأس بسبب هذه التسريحات، مما يزيد من تساقط الشعر.

كيفية الوقاية؟  

- استخدام تسريحات أكثر مرونة وأقل ضغطًا على فروة الرأس.

- تقليل استخدام أدوات التصفيف الحرارية، وفي حال استخدامها، يجب استخدام واقيات الشعر الحرارية.

- تمشيط الشعر بلطف باستخدام أدوات تمشيط مناسبة.

- إعطاء الشعر فترات راحة من التسريحات المعقدة.

في النهاية، يجب أن ندرك أن العناية بالشعر تتطلب توازنًا بين التصفيف السليم واستخدام الأدوات والعلاجات المناسبة.