كشف أخصائي التغذية العلاجية، علي الحداد، عن وصفة طبيعية تساعد في تخفيف آلام القولون وتحسين عملية الهضم، خاصة بعد تناول وجبات دسمة أو كميات كبيرة من الطعام.

وأوضح الحداد في مقطع فيديو، أن هذه الوصفة تعمل على تقليل عسر الهضم، وتساعد في تسهيل عملية الهضم عند الإفراط في الأكل، كما تسهم في خفض ارتفاع سكر الدم الناتج عن تناول الحلويات بكثرة، وتخفف الشعور بالغثيان بعد الأكل.

وأشار إلى أن الوصفة مفيدة بشكل خاص بعد تناول الطعام في المطاعم أو عند تناول وجبات كبيرة، حيث تتكون من مكونات بسيطة ومتوفرة في كل منزل، وهي تعتمد على خلط الليمون الأسود المطحون مع الماء الحار للحصول على فوائدها الصحية.