أسباب نقص الفوسفور في الدم .. والمصادر الطبيعية الغنيه به - عرب فايف

0 تعليق ارسل طباعة

نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
أسباب نقص الفوسفور في الدم .. والمصادر الطبيعية الغنيه به - عرب فايف, اليوم الأحد 29 ديسمبر 2024 09:38 صباحاً

وأوضحت في منشور على الصفحة الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك أسباب النقص الحاد ومنها:​

-الاضطرابات الناتجة عن تعاطي الكحول.​
-الحروق الشديدة.​

ومن ضمن أسباب النقص المزمن:​
-الاستخدام المتكرر أو المفرط لمضادات الحموضة.​
-نقص فيتامين (د) وسوء التغذية.​
-بعض الأدوية مثل الحديد الوريدي (في حالات الحقن المتكرر)، والتسمم بالثيوفيلين (وهو دواء موسع للشعب الهوائية)، واستخدام مدرات البول على المدى الطويل.​


وأكدت أنه يمكن منع نقص الفوسفور البسيط في الدم من خلال تناول الوجبات الصحية المتوازنة، وتشمل الأطعمة الغنية بالفوسفور الآتي:​
-اللحوم والكبدة والبروتينات الأخرى مثل البيض، الدجاج والديوك الرومي، المأكولات البحرية.​
-منتجات الألبان مثل اللبن والجبنة والزبادي.​
-المكسرات مثل اللوز والكاجو، والبذور مثل بذور اليقطين وبذور السمسم.​

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق