صحيفة المرصد : كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن 4 فوائد لشرب الماء في الشتاء.

وقال النمر عبر حسابه على منصة إكس: ‏‏‏لا تهمل شرب الماء في الشتاء فهو ضروري للهضم والأيض(الحرق) ورطوبة الجلد والابتعاد عن أعراض الجفاف مثل "الصداع، الخمول، وتقلص العضلات، الإمساك، كثرة حك الجلد".